いつも芋春をご利用頂きまして誠にありがとうございます！
お正月太りという言葉がありますが、食べて吞んでで体重増加してしまった方もいらっしゃると思います💦私も美味しい物を沢山食べた結果…(´；ω；`)ｳｩｩ
さつまいもはその甘さや、イモ類にはでんぷん質が多く含まれることから太りやすい食べ物と誤解されがちですが、実は、食物繊維やビタミンCのおかげでダイエットや美容に適した食品と言われています。そして一度冷凍することで出来立ての焼芋には存在しない、”レジスタントスターチ”という嬉しい成分が生成されるそうです！レジスタントスターチは食物繊維と同様に、さまざまな面から健康をサポートする成分なんです❣食後の血糖値の上昇を穏やかにし、満腹感を持続させる作用があり、便のかさを増やしてお通じをよくしたり良い事が沢山💛
芋春は石焼でじっくり焼いたさつま芋を冷凍しております！美容と健康にはもってこいの食材です!(^^)!
私は昨夜からジムにも行き始めたので、お芋を食べながら春過ぎにはナイスバディになりたいと思います☆
