いつも芋春をご利用頂きまして誠にありがとうございます。芋春の焼き芋は「石焼」にこだわり、1本1本丁寧に手作業で焼いております。焼いてから冷ました後に冷凍し、冷凍の状態で皆さまへお届けしておりますが、冷凍すると甘さが増したりシャーベット感覚で美味しく食べられたりするのはもちろん、健康にとって良い事がたくさんあります！ダイエットや血糖値の上昇を抑えたい人、便秘に悩んでいる人は必見☆冷凍した焼き芋の効果を何回かに分けてお伝えしていきたいと思います。
第1回【血糖値の上昇をおさえられる！】
焼き芋は常温だとGIがごはんやパンよりも高く、血糖値が上昇してしまい、体に脂肪が蓄積しやすくなります。しかし、焼き芋は冷凍することによって、GI値を下げることができるのため、冷凍焼き芋を食べても血糖値の上昇を抑えられ、ダイエットの味方になります!!!
焼き芋が食べたい時は、ぜひ冷凍した焼き芋をお召し上がりくださいm(__)m
