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クリスマス☆さつま芋の雪だるまドーナツ
皆さまこんにちは_(._.)_いつも芋春をご利用頂きまして誠にありがとうございます！！ 今日はクリスマス🎄です☆色々recipeを見ながらお芋の雪だるまのドーナツが可愛くて作ってみようと思います！ 芋春の冷凍焼き芋ならレンジでチンしてホットケーキミックスと牛乳、卵と混ぜてクルクルまるめてあげるだけ(*´з`) チョコペンで雪だるまにお顔を書いて出来上がりです🎵 お子様と一緒に作るのも楽しそうですね(#^.^#) 素敵なクリスマスをお過ごしください♡
クリスマス☆さつま芋の雪だるまドーナツ
皆さまこんにちは_(._.)_いつも芋春をご利用頂きまして誠にありがとうございます！！ 今日はクリスマス🎄です☆色々recipeを見ながらお芋の雪だるまのドーナツが可愛くて作ってみようと思います！ 芋春の冷凍焼き芋ならレンジでチンしてホットケーキミックスと牛乳、卵と混ぜてクルクルまるめてあげるだけ(*´з`) チョコペンで雪だるまにお顔を書いて出来上がりです🎵 お子様と一緒に作るのも楽しそうですね(#^.^#) 素敵なクリスマスをお過ごしください♡
さつま芋の旬🍠
皆さまこんにちは！いつも芋春をご利用頂きまして誠にありがとうございます_(._.)_ 今日は冷たくて強い風が吹いていて気温以上に寒く感じます。今年も残りわずかですので元気に過ごしましょう♪ さて、さつま芋には旬があるのを知ってますか？🍠収穫時期は8～11月頃、食べ頃は10～1月頃なので今がまさに旬！収穫直後のさつまいもは水っぽく甘みが少ないため、2～3か月ほど貯蔵することで、余分な水分が抜けて甘みが増し、その頃が食べ頃となるからです。つまりさつまいもは収穫後貯蔵期間があるため、収穫時期と食べ頃が違う食材です。 さつま芋はもちろん、食材は旬の美味しい時期を逃さず存分に楽しみたいですね(#^.^#)
さつま芋の旬🍠
皆さまこんにちは！いつも芋春をご利用頂きまして誠にありがとうございます_(._.)_ 今日は冷たくて強い風が吹いていて気温以上に寒く感じます。今年も残りわずかですので元気に過ごしましょう♪ さて、さつま芋には旬があるのを知ってますか？🍠収穫時期は8～11月頃、食べ頃は10～1月頃なので今がまさに旬！収穫直後のさつまいもは水っぽく甘みが少ないため、2～3か月ほど貯蔵することで、余分な水分が抜けて甘みが増し、その頃が食べ頃となるからです。つまりさつまいもは収穫後貯蔵期間があるため、収穫時期と食べ頃が違う食材です。 さつま芋はもちろん、食材は旬の美味しい時期を逃さず存分に楽しみたいですね(#^.^#)
冷凍焼き芋ダイエット方法！
皆様こんにちは_(._.)_ 芋春をご利用頂きまして誠にありがとうございます！ 12月は何かと食べる行事が増えますよね💦そして体重も増える・・・Σ(ﾟдﾟlll)気を付けないといつの間にかお腹周りが⁉ そこで冷凍焼き芋でちょっとダイエット！ 『1日に100g程度の冷やし焼き芋を食べる』基本的に食事や運動などの生活は変えず、おかずやおやつとして冷やし焼きイモを取り入れるようにする。もちろん、運動や腹八分目を心がけるなどの生活習慣の改善を取り入れれば、ダイエット効果はさらにアップ！ 『1日のうち1食の主食を冷凍焼き芋に変える』1日1食だけ冷やし焼きイモ+おかずの食事を作る（ごはんやパン、麺類などの主食は食べない）。1 回の食事で主食として食べる冷やし焼きイモの量 は、150g程度。 芋春🍠の冷凍焼き芋は、とっても甘くねっとりしているので我慢している感じが無く進められるかなと思います！少し意識するだけでダイエットの効果があるので、私も間食はお芋変えました(*´з`)皆さまもぜひお試しください！！
冷凍焼き芋ダイエット方法！
皆様こんにちは_(._.)_ 芋春をご利用頂きまして誠にありがとうございます！ 12月は何かと食べる行事が増えますよね💦そして体重も増える・・・Σ(ﾟдﾟlll)気を付けないといつの間にかお腹周りが⁉ そこで冷凍焼き芋でちょっとダイエット！ 『1日に100g程度の冷やし焼き芋を食べる』基本的に食事や運動などの生活は変えず、おかずやおやつとして冷やし焼きイモを取り入れるようにする。もちろん、運動や腹八分目を心がけるなどの生活習慣の改善を取り入れれば、ダイエット効果はさらにアップ！ 『1日のうち1食の主食を冷凍焼き芋に変える』1日1食だけ冷やし焼きイモ+おかずの食事を作る（ごはんやパン、麺類などの主食は食べない）。1 回の食事で主食として食べる冷やし焼きイモの量 は、150g程度。 芋春🍠の冷凍焼き芋は、とっても甘くねっとりしているので我慢している感じが無く進められるかなと思います！少し意識するだけでダイエットの効果があるので、私も間食はお芋変えました(*´з`)皆さまもぜひお試しください！！
冷凍焼き芋レシピ⑭
皆様こんにちは_(._.)_ いつも芋春をご利用頂きまして誠にありがとうございます！ 12月に入り今年もあとわずかです(;'∀') 年末に向けてお仕事も⑫忙しくなっている方も沢山いると思いますが、お体に気を付けて乗り切ってください！！ 今回はダイエット中にも美味しく食べられる「焼芋アイス」をご紹介します☆ 材料☆一人分 低糖質アイス 1個 さつま芋 5cmくらい くるみ お好きな量 作り方☆ 冷凍焼き芋を少し室温に置いておきシャーベット状に戻し食べやすい大きさに切るり、可愛い器に焼き芋とアイス、くるみをランダムに入れたら出来上がり♪ 見た目も可愛いですが、冷凍の焼き芋はダイエットに最適なんです！さつま芋はもともと食物繊維が多い上に、レジスタントスターチにも変わりやすいため、食物繊維の効果が非常に得られやすい食材なのです。便秘解消にも◎です(#^.^#)
冷凍焼き芋レシピ⑭
皆様こんにちは_(._.)_ いつも芋春をご利用頂きまして誠にありがとうございます！ 12月に入り今年もあとわずかです(;'∀') 年末に向けてお仕事も⑫忙しくなっている方も沢山いると思いますが、お体に気を付けて乗り切ってください！！ 今回はダイエット中にも美味しく食べられる「焼芋アイス」をご紹介します☆ 材料☆一人分 低糖質アイス 1個 さつま芋 5cmくらい くるみ お好きな量 作り方☆ 冷凍焼き芋を少し室温に置いておきシャーベット状に戻し食べやすい大きさに切るり、可愛い器に焼き芋とアイス、くるみをランダムに入れたら出来上がり♪ 見た目も可愛いですが、冷凍の焼き芋はダイエットに最適なんです！さつま芋はもともと食物繊維が多い上に、レジスタントスターチにも変わりやすいため、食物繊維の効果が非常に得られやすい食材なのです。便秘解消にも◎です(#^.^#)
クリスマスにもさつまいも🍠
皆様こんにちは_(._.)_ いつも芋春をご利用頂きまして誠にありがとうございます。 もうすぐ12月☆クリスマスの時期ですね🎄クリスマスrecipeもさつま芋が沢山出てきました！調べてみるとさつまいもで作るクリスマスツリータルトのrecipeが可愛いです💛難しくなさそうなので、早速作ってみようと思います！ 芋春のさつま芋は冷凍の焼き芋なので保存が簡単！レンジでチンしたら色々な料理に使えるのでとっても便利です❣そしてとっても甘いのでスイーツ作りにはもってこいです🍠 寒さも本格的になってきますので、くれぐれもご自愛ください_(._.)_
クリスマスにもさつまいも🍠
皆様こんにちは_(._.)_ いつも芋春をご利用頂きまして誠にありがとうございます。 もうすぐ12月☆クリスマスの時期ですね🎄クリスマスrecipeもさつま芋が沢山出てきました！調べてみるとさつまいもで作るクリスマスツリータルトのrecipeが可愛いです💛難しくなさそうなので、早速作ってみようと思います！ 芋春のさつま芋は冷凍の焼き芋なので保存が簡単！レンジでチンしたら色々な料理に使えるのでとっても便利です❣そしてとっても甘いのでスイーツ作りにはもってこいです🍠 寒さも本格的になってきますので、くれぐれもご自愛ください_(._.)_
冷凍焼き芋レシピ⑬
皆様こんにちは_(._.)_ 芋春をご利用頂きまして誠にありがとうございます。 今日はさつまいものスープrecipeです💛 材料☆ 冷凍焼き芋100g、ミルク、オートミール（砕いたもの） 作り方☆ ①冷凍さつまいもを600wで1分レンジでチンする。 ②しっかりフォークで潰してさつまいもが浸るくらいミルクを入れて混ぜ、とろとろになるまで入れる。 ③レンジで600wで再び1分、よく潰し混ぜる（余裕があればこしてください） ④とろとろなら粉末オートミールは5g以下、サラサラであればオートミールを5g以上入れて調節。 ⑤再びレンジで40秒〜チンしてお好みの滑らかさになるように牛乳を入れたり粉末オートミールで調整する。おこのみで岩塩やコショウ、蜂蜜など入れれも美味しいです！
冷凍焼き芋レシピ⑬
皆様こんにちは_(._.)_ 芋春をご利用頂きまして誠にありがとうございます。 今日はさつまいものスープrecipeです💛 材料☆ 冷凍焼き芋100g、ミルク、オートミール（砕いたもの） 作り方☆ ①冷凍さつまいもを600wで1分レンジでチンする。 ②しっかりフォークで潰してさつまいもが浸るくらいミルクを入れて混ぜ、とろとろになるまで入れる。 ③レンジで600wで再び1分、よく潰し混ぜる（余裕があればこしてください） ④とろとろなら粉末オートミールは5g以下、サラサラであればオートミールを5g以上入れて調節。 ⑤再びレンジで40秒〜チンしてお好みの滑らかさになるように牛乳を入れたり粉末オートミールで調整する。おこのみで岩塩やコショウ、蜂蜜など入れれも美味しいです！